Vitaminen
web.de-duda-smeid • 11. September 2025
Vitaminmangel als Warnsignale deines Körpers
Klassische Anzeichen eines Vitaminmangels sind:
- Müdigkeit und Antriebslosigkeit
- Stimmungsschwankungen, Depression und Gereiztheit
- Infektanfälligkeit wegen schwachem Immunsystem
- Konzentrationsprobleme
- Blasse Haut, brüchige Nägel, Haarausfall
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